Jak zhubnout po čtyřicítce? Poradíme vám, jak se vám to konečně a hlavně na vždy podaří! Více informací
Co dělat, když stres zaháníte jídlem? Naučte se triky, které vám to odnaučí! Po čtyřicítce musíte jíst méně příloh a více bílkovin. Jak na to?
Ve velkém lexikonu diet vám odborníci prozradí, která má opravdu smysl a která naopak škodí zdraví.
Rozměry: 22,4 x 30 cm
Počet stran: 66
Vazba: sešitová